Keuntungan dan Kerugian Diet Lemonade Cleansing

Orang mencoba berbagai diet dan rutinitas olahraga untuk menurunkan berat badan. Beberapa di antaranya lebih efektif daripada yang lain dan efektivitas ini dapat dengan mudah ditentukan dengan mengamati perubahan berat badan ahli gizi. Diet Lemonade adalah salah satu teknik penurunan berat badan yang telah teruji oleh waktu sementara produk mode datang dan pergi. Juga, diet lemon menggabungkan penurunan berat badan dengan detoksifikasi tubuh Anda, sesuatu yang sangat jarang ditemukan dalam produk kesehatan dan diet.

Keuntungan

Regimen ini tidak melibatkan puasa total, yang bisa sangat tidak sehat bagi tubuh. Ini adalah metode detoksifikasi dan pembersihan cairan yang mengarah pada penghapusan keinginan mental untuk makanan apa pun. Tubuh tidak akan merasa lapar dan racun apapun akan dikeluarkan dengan cepat dari tubuh. Ini adalah cara yang sangat aman, alami dan sehat bagi seseorang untuk menurunkan berat badan dan membersihkan tubuh.

Metode penurunan berat badan lemon juga disebut Master Cleanse Diet dan telah ada selama lebih dari 70 tahun, jadi ini adalah metode bukti lengkap yang telah teruji oleh waktu. Dikembangkan oleh Stanley Burroughs, seorang naturopath, Master Cleanse memberi sistem pencernaan istirahat yang sangat dibutuhkan dan membantu menghilangkan racun dalam tubuh. Kurang olahraga, kondisi mental negatif, dan pola makan yang tidak tepat semuanya menyebabkan racun yang tidak sehat menumpuk di sistem kita.

Beberapa manfaat yang dilaporkan dari diet detoks ini adalah:

• Lebih energik dan kurang lesu

• Pembersihan darah, ginjal, dan usus besar secara menyeluruh dari tahun ke tahun dari limbah yang menumpuk

• Memperkuat sistem kekebalan tubuh

• Membakar lemak

• Penurunan berat badan yang cepat

• Membuat Anda terlihat dan merasa jauh lebih muda

• Sebuah perjalanan yang hampir euforia atau spiritual

Individu yang menggunakan teknik Master Cleanse biasanya kehilangan hingga dua pon per hari. Jumlah penurunan berat badan akan bervariasi sesuai dengan jumlah sirup maple yang digunakan dalam diet, tetapi detoksifikasi akan terjadi di tubuh siapa pun yang mengonsumsi zat tersebut dalam jumlah berapa pun. Mr Burroughs merasa bahwa keracunan adalah penyebab dari setiap penyakit dalam tubuh. Oleh karena itu, mereka yang memiliki penyakit kronis mungkin menganggap teknik detoks ini sangat bermanfaat.

Kekurangan

Sekitar 60 ons bahan yang terbuat dari jus lemon, sirup maple, cabai rawit, dan air harus dikonsumsi setiap hari, selama setidaknya 10 hari. Makanan padat tidak diperbolehkan. Individu juga dapat minum air selama penggunaan Master Cleanse. Selain itu, siraman air garam harus diminum setiap pagi dan teh pencahar diminum setiap malam.

Seperti yang bisa Anda bayangkan, persyaratan diet lemon cukup sulit dan beberapa individu sering berhenti berdiet setelah beberapa hari. Belajar bergaul tanpa makanan padat selama 10-14 hari bisa menjadi tantangan yang luar biasa. Juga, karena ini adalah diet pembersihan seperti yang kami katakan, ada gejala “detoksifikasi” yang mungkin terjadi, termasuk sakit kepala, mual dan muntah, mengidam, kelelahan, dan lekas marah.

Rekomendasi saya untuk diet lemon

Pilihan terbaik menurut saya adalah mendapatkan diet lemon sebagai produk suplemen (dalam bentuk pil), sehingga Anda tidak harus melalui puasa cairan yang sulit seperti dijelaskan di atas. Misalnya, pil Lemonade Diet Weight Loss akan membantu Anda menurunkan hingga 17 pon hanya dalam 14 hari dan disertai dengan program diet dan olahraga profesional. Dengan suplemen ini Anda akan makan rencana makan yang direkomendasikan bersama dengan suplemen diet lemon untuk membantu Anda mendetoksifikasi dan menurunkan berat badan pada saat yang sama.

Kesimpulan

Setiap orang yang tertarik untuk mempelajari diet lemon (pembersih utama) disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai. Dokter akan menyarankan apakah tindakan ini direkomendasikan berdasarkan riwayat kesehatan dan kondisi medis individu.

Ketika mencari cara yang aman dan alami untuk menurunkan berat badan, tidak terlihat lagi dari Diet Lemonade. Teknik penurunan berat badan ini melibatkan konsumsi minuman yang terbuat dari beberapa bahan (jus lemon, sirup maple, cabai rawit dan air), selain minum air garam dan teh pencahar. Oleh karena itu dapat disiapkan dengan mudah di rumah. Individu akan segera mulai memperhatikan penurunan berat badan dan merasa lebih sehat ketika tubuh melakukan detoksifikasi.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *